Symboldrama.RU

Символдрама в регионах

Email рассылка

Объявления

Семинары в Германии / 02.06.2015

В марте 2016 г. приглашаем в Германию на семинары!

Набор в психотерапевтическую группу по символдраме / 02.05.2015

Приглашаем врачей и психологов, а также студентов, социальных и медицинских работников, всех, кто заинтересован в своем развитии, в обучающий проект по символдраме.

подробнее >>

Прожить большое в малом / 19.12.2014

Итоги и вызовы: вглядываясь в 2014-й...

подробнее >>

По зову сердца / 18.12.2014

Символдраматисты одними из первых вступили в ряды Запорожской психологической кризисной службы

подробнее >>

Вышел новый выпуск журнала "Символдрама" / 08.10.2014

"Символдрама" №1-2 2014

подробнее >>

Выручай Баба Яга

Василец Татьяна, апрель 2014 г.

ВЫРУЧАЙ, БАБА ЯГА!

Ни для кого не секрет, что без Бабы Яги - и сказка не сказка, и приключения не приключения, как и жизнь без острых ощущений - не так интересна...  Дети любят слушать про Бабу Ягу, даже если ее боятся. Ядерный заряд, который несет в себе этот образ, трудно переоценить. Образ Яги как губка вобрал в себя большую часть Тени женского начала. Здесь и мудрость, и природное коварство, и веселая хитрость, а главное - раздолье всем нашим внутренним протестам: можно не умываться, не причесываться, да и вовсе не заботиться о своей внешности... Чем Яга страшнее, тем она могущественнее... Этому персонажу можно свободно выражать все свои неприглядные чувства - Бабе Яге все можно!

Для современных мужчин и женщин – Баба Яга удивительно целебный образ, который может помочь не только выплеснуть "накопившееся", но и - устранит соматические проблемы, даже конкретные заболевания, которые являются сигналом "запертой" в подсознании агрессии.

Длинный нос Бабы Яги - символизирует ее желание все контролировать, согбенная спина - символизирует телесные недуги, а знаменитые космы и лохмотья - свидетельство погруженности в себя, а заодно - и  пренебрежение к общепринятым человеческим ценностям типа наивного дресскода кичливого Эго. Завидная независимость Бабы Яги - явный признак внутренней силы!

                Яга летает в ступе не случайно: наши далекие предки хоронили сородичей, каждый раз выдалбливая в стволе срубленного дуба полость, где усопшего располагали в сидячей позе. Знаменитая метла Яги - ее особая гордость: это и навигатор, и руль. Разумеется, метла – еще и символ бескомпромиссного очищения. Судя по всем этим атрибутам, Баба Яга – посвященный ходок в "мир мертвых". Но что это значит? Яга не боится смерти. По сути, Яга - духовный воин женского пола.  "Мир мертвых" в личности - это мир тех чувств, которые мы, мужчины и женщины, не допускаем в свое обыденное сознание, для сознания многие негативные наши чувства «не существуют». Зависть, ненависть, желание отомстить, страхи, подавленная сексуальность и другие сложные чувства обычно "сидят взаперти" и ни за что не допускаются "светским" сознанием на праздник жизни. Не секрет, что эти "узники" периодически вырываются на свободу, и происходит это, как известно, в самый неподходящий момент. Отсюда и нежданные ссоры, и расставания с любимыми,  склоки на работе и много других не скучных сюжетов нашей повседневной жизни.

Побывав в роли Бабы Яги в игре или инициационном (инициация – от лат. initiatio, переход, таинство, посвящение) упражнении, мужчина или женщина получают доступ к своей собственной скрытой агрессивной силе женской природы. Эта женская сила ничего не боится, несет огромные знания как о внутренней природе человека, так и о целебных свойствах окружающей природы. И более всего она доступна именно в образе Бабы Яги. Эта сила всегда может выручить в трудный момент. Получается, со своей Внутренней Ягой выгодно дружить!

Мужчины могут не сомневаться (учитывая, что все мы состоим из мужской и женской "половинок"), что в тайных закоулках их внутреннего мира тоже проживает эта обаятельная бестия, иначе откуда в их реальной жизни встречаются женщины-стервы? Как известно, внешний мир с аптечной точностью отражает в характере окружающих людей и событий наши  собственные, чаще - скрытые особенности.

                Как же "прибрать к рукам" и направить в мирное русло силу этого теневого женского персонажа, проживающего в личности; силу, которую так удобно спроецировать на образ Бабы Яги? В инициационном подходе к мужской и женской зрелости (www.inits-terapiya.ru), который развивает Российский (частный) Институт инициаций Мужчины и Женщины Василец Татьяны, для этого есть простые и эффективные самостоятельные упражнения-инициации.

Например, если дома, в уединенной обстановке мысленно "растянуть" на полу шкалу, измеряющую нашу Внутреннюю Бабу Ягу, можно познакомиться со своей агрессивной женской энергией поближе. Шкала с традиционными минусом и плюсом на обоих концах, протянувшаяся, например, от дивана к окну, может не только "измерить" нашу глубинную агрессию с помощью образа Бабы Яги, но и - сделать ее лучшей союзницей. Для этого следует физически занять позицию в начале шкалы (при желании можно работать и  с образом Внутренней Ведьмы), отметив свои телесные и эмоциональные ощущения в этой позиции. Возможно, представится и образ. В этом случае не лишне определить возраст, подробности внешнего облика и - насущные потребности возникшего в воображении персонажа. Можно на время войти в ее роль, мысленно говоря "Я" от ее имени. Если у вас хватит юмора, полезно представить, что желания Бабы Яги (или Ведьмы) исполняются. Есть и возможность, сойдя со шкалы в позицию "наблюдателя", подарить ей то, чего ей недостает и/или что ее порадует. Удовлетворять потребности воображаемых персонажей - значит наполнять себя изнутри на уровне энергий. Человек ничего не представляет просто так: наши воображение и фантазия - отражение процессов нашего внутреннего мира.

Может представиться, например, что Ведьме или Бабе Яге хочется покричать, сменить имидж, посетить спа-салон. А если сюжет получится агрессивным, не беда: выплеснуть агрессию не на реальных близких, а в безопасной форме, на уровне символического сознания, - только полезно. Когда будет возможно, следует сделать шаг вперед и снова отследить свои телесные и эмоциональные ощущения на новом уровне шкалы. Они могут измениться, так как движение к "плюсу" шкалы это постепенное движение к вашей Идеальной Ведьме или - к полезной, помогающей Бабе Яге, которая уже не сует свой нос куда не надо, а работает только на ваш заказ. Известно, что во многих сказках Баба Яга кормит и поит героя, в баньке парит и оставляет переночевать. А наутро – дает ему заветный клубочек, который приведет к злодею, похитившему возлюбленную героя. Таким образом, двигаясь к положительному полюсу шкалы, можно «вывести» свою внутреннюю колдунью к позитивной функции - проводницы к счастью.

Если на шкале в области «плюса» Яга или Ведьма чувствуют себя хорошо, можно прямо обратиться к своей Внутренней Колдунье с просьбой, например, - помочь помириться с любимым или любимой, написать реферат, организовать поход к дантисту. Не стоит забывать, что наша Внутренняя Баба Яга (или Ведьма) отвечает как за мудрость, так и за здоровье! Такое упражнение можно повторять несколько дней подряд, а после любого

В завершении для большей эффективности полезно сделать достаточное количество рисунков к проделанной работе: через моторные движения в ходе рисования "выплескиваются" остатки нереализованной агрессии. Очень интересно, как отразится на реальных событиях весь этот веселый эксперимент!

Много подобных сюрпризов-инициаций готовит для участников 3-я Конференция РИИМиЖ (www.inits-terapiya.ru) по инициационной терапии мужской и женской зрелости "Как поймать Птицу семейного счастья", которая состоится для всех желающих 23-30.09.14 г. в Кабардинке, под Геленджиком, в санатории "Жемчужина моря" (запись - у Гульнары Газизовой, ufimochka@bk.ru )! Специалисты из России, Украины и США проведут двухчасовые мастер-классы с захватывающими инициациями-тренингами мужской и женской зрелости, большинство из которых можно затем использовать самостоятельно в домашних условиях для создания и укрепления своего мужского и женского счастья!

 

 

2019 © МОО СРС. Все права защищены.