Symboldrama.RU

Символдрама в регионах

Email рассылка

Объявления

Семинары в Германии / 02.06.2015

В марте 2016 г. приглашаем в Германию на семинары!

Набор в психотерапевтическую группу по символдраме / 02.05.2015

Приглашаем врачей и психологов, а также студентов, социальных и медицинских работников, всех, кто заинтересован в своем развитии, в обучающий проект по символдраме.

подробнее >>

Прожить большое в малом / 19.12.2014

Итоги и вызовы: вглядываясь в 2014-й...

подробнее >>

По зову сердца / 18.12.2014

Символдраматисты одними из первых вступили в ряды Запорожской психологической кризисной службы

подробнее >>

Вышел новый выпуск журнала "Символдрама" / 08.10.2014

"Символдрама" №1-2 2014

подробнее >>

Как спасти золушку

 Татьяна Василец

 КАК СПАСТИ ЗОЛУШКУ?

 

 Конфликт между чувством вины, чувством долга и истинно женским желанием наслаждаться каждой минутой жизни - классика переживаний каждой современной женщины. У большинства западных женщин жизнь наполнена большим количеством обязанностей и срочных дел: дома и на работе. Все знают, что жизнь женщины перестала быть женской. Она превратилась в "гонку женских вооружений", которую навязывает все более и более требовательный внешний мир...

 Кто виноват? Можно ли выйти из замкнутого круга ответственностей к истинно женскому созерцанию, медленному течению времени - в полном соответствии с жизнью природы? Возможно ли современной женщине вернуться в мир тихого ожидания своего суженного - у окошка за пяльцами?.. Или все-таки следует признать, что тихое женское счастье безвозвратно ушло в прошлое?

 Есть опыт, и он показывает, что никто не виноват, и женское счастье вполне возможно!

 Если личность современной женщины правильно сбалансирована, а это значит, если ее мужское начало хорошо защищает ее женственность, то отдых и занятость уравновешиваются на чаше весов.

 Но и еще один момент очень важен - если в самой природе женского наладить правильный баланс между внутренними функциями королевы и служанки - женщина сумеет так распределять свои время, энергию и занятия, что женское "созерцание у окошка" легко возвращается в повседневную жизнь!

 Вспомним: Золушка попала на бал не только благодаря карете и прекрасному одеянию, дарованным ей Феей-крестной, но и - благодаря тем мышкам, что разобрали фасоль, тем белкам, что побелили стены, и тем зайцам, что выпололи грядки! Кстати, после этого - "розы выросли сами", что уже не удивительно.

 Итак, уважаемые Золушки, где же наши с вами естественные внутренние помощники - мышки, белки и зайцы? И, кстати, как самочувствие Внутренней Феи?

 В инициационной терапии мужской и женской зрелости (www.inits-terapiya.ru) на эту темуесть очень полезное упражнение-инициация "Царские палаты и Cкотный двор". Это упражнение позволяет подружиться женским королевским амбициям и повседневным женским обязанностям! Стоит только в уединенной обстановке разделить комнату пополам любой зримой символической границей (мелкие предметы, ленточка, мобильный телефон), придав одной половинке комнаты значение "Царских палат", а другой - "Скотного двора".

 После этого можно физически неспеша походить ногами по каждой из этих "половинок" по очереди, то пиближаясь к границе, то отдаляясь от нее и внимательно отследить, какие возникают при этом телесные и эмоциональные ощущения. Возможно, представится и конкретный образ - кем вы себя ощутили на выбранном пространстве комнаты. Затем стоит определить свое отношение к противоположному пространству, что находится за символической границей.

 Например, если вы почувствовали себя на территории "Царских палат" принцессой или королевой, то важно, видите ли вы "Скотный двор" и как его воспринимаете, и наоборот. Главное в этом упражнении-инициации - постоять в завершении на границе - одной ногой в "Царских палатах", другой - на "Скотном дворе", прочувствовать свои телесные, эмоциональные реакции , а также - возникает ли единый, цельный образ.

 Делая такое упражнение в течение трех или пяти дней подряд, можно увидеть желанные перемены в своей женской жизни - смена занятости и отдыха становится более регулярной, а отдых - все более насыщенным и глубоким, полным любимых женских занятий, женских удовольствий и событий. Для некоторых женщин после такой работы над собой стала возможной и известная "домашняя революция" - приглашение помощницы по дому из профессионального агенства!

 Многие женщины, периодически делая инициацию "Царские палаты и Скотный двор", замечают, что желанная женская жизнь с ее наслаждениями и радостями - у них в руках! Стоит только встряхнуть головой и посмотреть в ее сторону...

 Такие и многие другие упражнения-инициации как для женщин, так и для мужчин, можно будет освоить на увлекательных двухчасовых мастер-классах, которые будут проводить специалисты 3-й Конференции РИИМиЖ (www.inits-terapiya.ru) по инициационной терапии мужской и женской зрелости "Как поймать Птицу семейного счастья", что состоится для всех желающих 23-30.09.14 г. в пос. Кабардинка (Геленджик), в санатории "Жемчужина моря" (запись - у Гульнары Газизовой, ufimochka@bk.ru)

2019 © МОО СРС. Все права защищены.